Ispanaklı kek tarifi nasıl yapılır, deneyen var mı?

Sebzeleri tatlılarla buluşturan yaratıcı bir tarif arayanlar için ıspanaklı kek, hem besleyici hem de lezzetli bir alternatif sunuyor. Geleneksel keklerden farklı olarak ıspanak püresi içeren bu tarif, çocukların sebze tüketimini keyifli hale getirirken yetişkinler için de sağlıklı bir atıştırmalık olarak öne çıkıyor.

26 Kasım 2025

Ispanaklı Kek Tarifi ve Deneyimler


Ispanaklı Kek Nedir?

Ispanaklı kek, geleneksel tatlı keklerden farklı olarak ıspanak kullanılarak yapılan, besleyici ve lezzetli bir alternatiftir. Ispanağın hafif tadı, kekin yumuşak dokusuyla birleşerek hem çocuklar hem de yetişkinler için sağlıklı bir atıştırmalık sunar. Genellikle tarçın, ceviz veya peynir gibi malzemelerle zenginleştirilir.

Malzemeler:


  • 2 su bardağı un
  • 1 su bardağı ıspanak püresi (haşlanmış ve süzülmüş)
  • 3 yumurta
  • 1 su bardağı sıvı yağ veya eritilmiş tereyağı
  • 1 su bardağı toz şeker
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 çay kaşığı vanilya özütü
  • İsteğe bağlı: 1 çay kaşığı tarçın, yarım su bardağı dövülmüş ceviz veya rendelenmiş peynir

Yapılışı:


  • Öncelikle, ıspanakları haşlayın ve blender ile püre haline getirin. Fazla suyunu süzdürün.
  • Bir kapta yumurta ve şekeri köpük köpük olana kadar çırpın.
  • Sıvı yağ, ıspanak püresi ve vanilyayı ekleyip karıştırın.
  • Un ve kabartma tozunu eleyerek ekleyin, pürüzsüz bir hamur elde edene kadar karıştırın.
  • İsteğe bağlı malzemeleri (ceviz, tarçın vb.) ekleyip son kez karıştırın.
  • Yağlanmış kek kalıbına dökün ve önceden ısıtılmış 180°C fırında 35-40 dakika pişirin. Kürdan testi ile pişip pişmediğini kontrol edin.
  • Fırından çıkarıp soğumaya bırakın, dilimleyerek servis yapın.

Deneyenlerin Yorumları:

Ispanaklı kek, birçok kişi tarafından denenmiş ve genellikle olumlu geri bildirimler almıştır. İşte bazı kullanıcı deneyimleri:
  • Çocukların sebze tüketimini artırmak için ideal: Birçok ebeveyn, ıspanağın tadının kek içinde hissedilmediğini, bu nedenle çocukların severek yediğini belirtiyor.
  • Besleyici ve doyurucu: Ispanak sayesinde lif, vitamin ve mineral içeriği yüksek olan kek, sağlıklı bir ara öğün olarak öne çıkıyor.
  • Lezzet ipuçları: Bazı kullanıcılar, tarçın ekleyerek tatlı bir dokunuş katmayı veya peynirle tuzlu bir versiyon denemeyi öneriyor. Ayrıca, ıspanağın iyice süzülmesinin kekin kıvamı için önemli olduğu vurgulanıyor.
  • Kolay ve pratik: Tarifin basit olması, yeni başlayanların bile rahatlıkla yapabileceği anlamına geliyor. Deneyenler, pişirme süresine dikkat edilmesi gerektiğini, aşırı pişirmenin keki kurutabileceğini ekliyor.

Sonuç:

Ispanaklı kek, hem besleyici hem de lezzetli bir seçenek arayanlar için harika bir tarif. Deneyenler genellikle başarılı sonuçlar aldıklarını ifade ediyor, bu da tarifi güvenilir kılıyor. Siz de evinizde deneyerek farklı malzemelerle kişiselleştirebilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Tepside Havuçlu Kek Tarifi
Tepside Havuçlu Kek Tarifi
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Havuçlu Kremalı Kek Tarifi ve Malzemeleri
Havuçlu Kremalı Kek Tarifi ve Malzemeleri
Havuçlu Kek Tarifi
Havuçlu Kek Tarifi
Havuçlu Kek Tarifi ve Malzemeleri
Havuçlu Kek Tarifi ve Malzemeleri
Elmalı Havuçlu Kek Tarifi ve Malzemeleri
Elmalı Havuçlu Kek Tarifi ve Malzemeleri
Havuçlu Cevizli Kek Tarifi ve Malzemeleri
Havuçlu Cevizli Kek Tarifi ve Malzemeleri
;