3 dilim kekte toplam kaç kalori bulunur?

Kek dilimlerindeki kalori miktarı, türüne ve büyüklüğüne bağlı olarak değişkenlik gösterir. Bu rehber, farklı kek çeşitlerine göre dilim başına düşen ortalama kalori değerlerini ve üç dilimlik toplam kalori hesaplamalarını içeriyor.

24 Kasım 2025
Kek Dilimlerindeki Kalori Hesaplama Rehberi

3 dilim kekteki toplam kalori miktarı, kekin türüne, dilim büyüklüğüne ve içeriğine göre değişiklik gösterir. Genel bir tahmin yapmak için aşağıdaki bilgileri göz önünde bulundurabilirsiniz:

  • Ortalama bir dilim sade kek (yaklaşık 60-80 gram) 200-250 kalori içerir.
  • Çikolatalı veya kremalı keklerde bu miktar 250-350 kaloriye çıkabilir.
  • Düşük kalorili veya light keklerde ise dilim başına 150-200 kalori bulunur.

Hesaplama örneği olarak, ortalama 250 kalorilik 3 dilim sade kek için:
3 dilim × 250 kalori = 750 kalori eder.

Kesin bir sonuç için, kekin besin değerlerini içeren paket bilgilerini kontrol etmeniz veya bir beslenme uzmanına danışmanız önerilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Tepside Havuçlu Kek Tarifi
Tepside Havuçlu Kek Tarifi
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Havuçlu Kremalı Kek Tarifi ve Malzemeleri
Havuçlu Kremalı Kek Tarifi ve Malzemeleri
Havuçlu Kek Tarifi
Havuçlu Kek Tarifi
Havuçlu Kek Tarifi ve Malzemeleri
Havuçlu Kek Tarifi ve Malzemeleri
Elmalı Havuçlu Kek Tarifi ve Malzemeleri
Elmalı Havuçlu Kek Tarifi ve Malzemeleri
Havuçlu Cevizli Kek Tarifi ve Malzemeleri
Havuçlu Cevizli Kek Tarifi ve Malzemeleri
;